ヒアルロン酸サプリおすすめランキング!効果の高いサプリメントは?

美肌効果をアップするヒアルロン酸サプリメントの選び方

 

ヒアルロン酸サプリメントには、ヒアルロン酸のみを補えるものがありますが、美肌効果をしっかりと感じるためにはコラーゲンも同時に補えるものが最適

 

その理由は、ヒアルロン酸がコラーゲンがなくては肌に確保されず、分解されてしまう成分だからです。

 

ヒアルロン酸は網目状に張り巡らされたコラーゲン線維に抱え込まれることで、肌のうるおいやハリの回復に効果を発揮。

 

つまり、肌のコラーゲン自体が不足していると、せっかくサプリメントでヒアルロン酸を補給しても効果は半減してしまいます。

 

実は、サプリメントでヒアルロン酸とコラーゲンを一緒に補うと、コラーゲンだけを摂取するよりも、より美肌効果を感じやすいと言われています。

 

 

ヒアルロン酸サプリメントランキング

こちらでは、ヒアルロン酸だけでなく、コラーゲンも同時に摂取できるヒアルロン酸サプリメントを厳選。

 

口コミでも評価の高いものを当サイトで売れている順にランキングしています。

 

どれもヒアルロン酸を効率よく摂取できるサプリメントですので、ぜひ続けやすいものや、試してみたいものから選んでみてください!

 

 

ヒアルロン酸 サプリメント,ヒアルロン酸サプリ

ヒアルロン美潤の詳細

  • 配合ヒアルロン酸:ECM・Eヒアルロン酸
  • 1日にとれるヒアルロン酸量:440mg
  • 1日当たりの価格:約376円

初回価格 500円
通常価格 11,307円
評価 評価5

 

ヒアルロン美潤のおすすめポイント

ヒアルロン美潤は薬剤師が企画開発した低分子ECM・Eヒアルロン酸サプリメント。

愛用者が16万人にものぼる人気の美容サプリメントです。

人気の秘密は吸収率の高さ。

ヒアルロン酸を効率よく体内に吸収する特許製法、ECM・Eを採用しているので、摂取後の吸収率が抜群に高く、効果を実感しやすいというのもリピート率が高い理由です。

天然成分にこだわり、無添加・無着色

ただし、吸収率のよさから、まれに体質に合わないこともあるため、まずは500円で購入できる22日間潤い実感セットでお試しください

 
 

ヒアルロン酸 サプリメント,ヒアルロン酸サプリ

創源の詳細

  • 配合ヒアルロン酸:ECM・Eヒアルロン酸
  • 1日にとれるヒアルロン酸量:630mg
  • 1日当たりの価格:約91円

通常価格 4,200円
定期価格 2,750円
評価 評価4.5

 

創源のおすすめポイント

創源は、スキンケア大学でも紹介された信頼度の高いヒアルロン酸サプリ

年齢と共に減少していくヒアルロン酸を効率よく摂取できる、飲むヒアルロン酸です。

吸収されやすい低分子化ヒアルロン酸をはじめ、他のヒアルロン酸に比べて吸収率1.6倍、保湿力2倍の新ヒアルロン酸、ECM・Eを配合。

美肌に欠かせないコラーゲンプラセンタ、抗酸化力の高いビタミンEを加え、お肌をしっかり内側からケアしてくれます。

定期コースなら1日約91円とお値段もお手頃なのもうれしいところ。保湿化粧品でもなかなか乾燥肌が改善されないという方にぜひ試してほしいヒアルロン酸サプリメントです。

 

 
 

ヒアルロン酸 サプリメント,ヒアルロン酸サプリ

UMIウェルネス コラーゲンゼリーの詳細

  • 配合ヒアルロン酸:N-アセチルグルコサミン
  • 1日にとれるヒアルロン酸量:900mg
  • 1日当たりの価格:約135円

初回価格 980円
定期価格 4,073円
評価 評価4

 

UMIウェルネスのコラーゲンゼリーのおすすめポイント

UMIウェルネスのコラーゲンゼリーは、ヒアルロン酸の素となるN-アセチルグルコサミンと高品質の低分子マリンコラーゲンペプチドを配合した美容サプリメント。

たった1本だけで900mgものヒアルロン酸が摂取できる、他のサプリの中ではトップクラスの量を誇るコラーゲン&ヒアルロン酸サプリです。

創業50年の老舗食品会社が開発しているので安心。

アップル味で食べやすく、ゼリータイプで小腹が空いたときのおやつとしてもおいしくいただけます。

初回980円で1カ月分試せる初回特別モニターのキャンペーンを実施中。

ヒアルロン酸だけでなく、コラーゲンも効率よく摂取したいという方におすすめです。

 
 

ヒアルロン酸 サプリメント,ヒアルロン酸サプリ

美・皇潤の詳細

  • 配合ヒアルロン酸:低分子皇潤ヒアルロン酸
  • 1日当たりの価格:約432円
  • トライアル価格:1,980円(送料無料)

通常価格 21,600円
定期価格 12,960円
評価 評価4

 

美・皇潤のおすすめポイント

飲むヒアルロン酸の皇潤でおなじみ、エバーライフから美容に特化したドリンクとタブレット、美・皇潤が登場!

低分子化され、体に吸収されやすい皇潤ヒアルロン酸をはじめ、美肌づくりに必要なプラセンタやコラーゲンを配合し、”飲むエステ”と話題の美容サプリメントです。

口コミでの評価も高く、

ドリンクを飲んだ次の日は肌のうるおいが違う!
肌がきれいになったと言われるようになった!

という声も多数。

本商品は若干高めの価格にもかかわらず、リピーターが多いのも特徴です。

まずは1週間、お得なトライアルでお肌への効果を試してみてください。!

 

 

ヒアルロン酸とは

ヒアルロン酸は、目や皮膚、筋肉や軟骨、血管など、体の組織に存在している成分。

 

ムコ多糖類というネバネバした粘性の強い物質で、細胞同士を結びつけたり、移動させたりする機能を持ちます。

 

特に関節に含まれるヒアルロン酸はクッションの役割を果たす機能があることがわかっています

 

ヒアルロン酸は、白内障治療の補助剤や関節内への注射など、治療に使われるだけでなく、ほうれい線を目立たなくしたり、バストをアップしたりといった、美容整形の場でも広く使われています。

 

ヒアルロン酸はサプリメントで効率よく摂取しましょう!

ヒアルロン酸は40代を過ぎると急激に減少を始めます

 

「化粧品を使っても肌が乾燥してしまう・・・」
「肌のハリやツヤがなくなって、くすみがち・・・」
「だんだん肌にハリがなくなってきた・・・」

 

このような肌悩みは、体内のヒアルロン酸量の低下が原因の一つ。

 

特に、40歳頃からは肌のヒアルロン酸はとてつもないスピードで減っていき、急速な肌老化が始まります。

 

 

肌のうるおいやハリをキープしていくためにも、一日も早く不足したヒアルロン酸を補うことが必要です。

 

ただ、ヒアルロン酸は動物性食品の皮や骨、関節などに含まれますが、熱に弱いことが欠点。

 

そのうえ、高分子で体に吸収されにくいので、食べ物によるヒアルロン酸摂取は効率的ではありません。

 

そこで利用したいのがヒアルロン酸サプリメントです。

 

最近では、高純度のヒアルロン酸Naを配合したサプリメントが機能性表示食品として発売。

 

また吸収力を高めるために開発されたECM・Eヒアルロン酸など、低分子化されたヒアルロン酸を配合したサプリメント等も開発されています。

 

そのため、以前に比べると、より効果的に体にヒアルロン酸を補うことができるようになりました。

 

毎日続けて摂取することで、

 

  • 美肌効果
  • 関節痛や更年期障害に伴う諸症状の緩和
  • 骨粗鬆症の予防

 

等、女性にとってうれしい効果が期待できると言われています。

 

ヒアルロン酸の減少は、お肌の乾燥や、それに伴う小ジワを作る原因。

 

お肌の老化を予防するためにも、ヒアルロン酸は積極的に補っていきたい成分です

 

ヒアルロン酸サプリの効果・効能

ヒアルロン酸には、関節痛を和らげたり、お肌の水分量をアップして美肌をキープしたりする効果があり、摂取することでお肌と関節の老化を防ぐ効果が期待できます。

 

ですので、スキンケアでも肌の乾燥が改善されないという方や、膝や肘などの関節に痛みや違和感がある方は、意識してヒアルロン酸を摂取していきましょう。

 

ヒアルロン酸を多く含む食べ物

ヒアルロン酸は、軟骨や魚の眼球、フカヒレ、ニワトリの鶏冠などに多く含まれます。

 

ただ、これらの食品はあまりなじみがなかったり、手に入らなかったりして、食べ物でヒアルロン酸を毎日欠かさずとるというのはなかなか難しいもの。

 

その点、サプリメントだと1日に必要なヒアルロン酸量が摂取でき、毎日無理なく続けることができるので、食べ物と併せてサプリを上手に活用していきましょう。

 

ちなみに、市販のヒアルロン酸サプリメントでは、ニワトリの鶏冠から抽出したヒアルロン酸がよく使われています。

 

ヒアルロン酸は活性酸素除去に効果的?

近年、お肌の老化の原因に活性酸素による影響が取りざたされるようになりました。

 

活性酸素というのは、フリーラジカルとも呼ばれる物質。

 

通常、人間が呼吸で取り入れている酸素のうちの2〜4%は活性酸素に変化すると言われています。

 

体内で活性酸素が細胞の脂質と反応すると過酸化脂質を作り、体内の細胞を酸化させて細胞膜を破壊したり、DNAを損傷させたりしてしまいます。

 

これがガンや糖尿病などの生活習慣病を引き起こすため、体内の活性酸素を除去することは、お肌の老化防止や病気の予防につながるわけです。

 

最近では、活性酸素の除去に有効な物質として水素が挙げられていますよね。

 

そのせいか、水素を含有した水素水や水素を発生させる水素サーバー、水素サプリメントなどもよく目にするようになりました。

 

水素は体内に入ると活性酸素と結びついて還元することができるため、効率よく活性酸素を除去することができるからです。

 

実は、ヒアルロン酸も水素同様、活性酸素の除去に非常に効果的だということがわかってきました。

 

加えて、ヒアルロン酸を体内に摂取すると細胞が再生されるため、美肌維持にとても効果的なのです。

 

常に弾力のあるお肌を保つためにも、ヒアルロン酸サプリを上手に活用していきましょう!

 

機能性表示が認められたヒアルロン酸サプリメント

最近では、ヒアルロン酸Naの摂取が皮膚の水分量をアップする効果が認められ、機能性関与成分のヒアルロン酸Naを配合したサプリも登場しました。

 

機能性表示食品というのは、食品の機能性の科学的根拠を事業者が消費者庁に届け出ることによって、商品のパッケージなどにその機能性を表示できるようになった食品のこと。

 

ヒアルロン酸サプリメントの場合、具体的には、「ヒアルロン酸Naは肌の水分保持に役立ち、乾燥を緩和する機能があることが報告されています。」などと、機能性が記載されています。

 

こちらで紹介しているキューピーのヒアロモイスチャー240なども、機能性表示食品です。

 

市販されているサプリメントの信頼度に疑問があるとき、こうした表記があると確かに安心感がありますよね。

 

ただ、機能性表示食品は、あくまでも事業者の責任で消費者庁に届け出ているもの。

 

最終的には、サプリメントを販売している会社の社歴や使用している原材料、相談窓口などがあるかなどなど、自分の目でしっかり確認することが大切です。

 

特許製法のヒアルロン酸サプリメント

せっかくサプリメントでヒアルロン酸をとっても、体に吸収されないまま排出されては効果も期待できません。

 

そこで注目されているのが特許製法で作られた新しいヒアルロン酸、ECM・Eです。

ECM・Eヒアルロン酸って何?

 

ECM・Eヒアルロン酸は先進9カ国、11の国際特許をとった科学的根拠のある成分です。

 

下図のように、ECM・Eは吸収率と保湿力に優れ、他の一般的なヒアルロン酸サプリよりも安全で効果が高いと言われています。

 

出典:第39回日本栄養・食品学会 東北支部大会2005年

 

 

ヒアルロン酸サプリメントランキングTOP